Kolagen a kiwi chia pudink
Publié le 23-01-2024 et mis à jour le 02-10-2024
Připravte se ohromit své smysly tímto receptem na kiwi kolagenový chia pudink, speciálně navržený pro ty, kteří chtějí jíst zdravě a chutně.
Chia pudinky jsou již dlouho oblíbené mezi milovníky zdravých snídaní, a to díky jejich krémové textuře a schopnosti přizpůsobit se množstvím lahodných ingrediencí. Přidání našeho Pro-Collagen Slimming je ideální pro lidi, kteří chtějí působit na siluetu a pevnost.
Ingredience
-
1 hrnek mandlového mléka (nebo jiného rostlinného mléka)
-
1/4 šálku chia semínek
1 polévková lžíce nebo 1 tyčinka Pro-Collagen Slimming (příchuť kiwi)
Pár kapek stévie
1/2 lžičky vanilkového extraktu
Plátky kiwi
Strouhaný kokos
Příprava
1.Ve střední misce smíchejte mandlové mléko, prášek Pro-Collagen Minceur , stévii a vanilkový extrakt, dokud se dobře nespojí.
2. Přidejte chia semínka do mísy a dobře promíchejte.
3. Směs nechte asi 5 minut uležet a poté znovu promíchejte, aby se nevytvořily hrudky.
4. Směs dejte do lednice a nechte uležet alespoň 4 hodiny nebo přes noc.
5. Před podáváním chia pudink znovu promíchejte, aby se chia semínka rovnoměrně rozprostřela.
6. Chia pudink podávejte s čerstvým kiwi práškem a podle potřeby ozdobte plátky kiwi a strouhaným kokosem.
Tip: Jako instantní dezert můžete pudink pár minut šlehat, čímž chia semínka nabobtnají.
Zaměřte se na léčbu:
Silný prášek s lahodnou příchutí kiwi a těžící ze dvou klinických studií prokazujících jeho působení na celulitidu, zmenšení obvodu boků a pasu, zpevnění pokožky a regulaci hmotnosti.
Objevte také:
